更年期の対策に！リラクゼーションヨガ

女性ホルモン減少による体調変化について学び、対処法としてヨガを体験する

1月11日（土）・25日（土）・2月8日（土）・22日（土）の10:00～11:30［全4回］

静岡県静岡市駿河区小鹿2-25-45

健康文化交流館「来・て・こ」

有料

2,000円

対象・定員：おおむね30～50代の女性10人
申込み方法：HPにて［12月7日まで・多数抽選］

静岡県
2026年開催のイベント

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