申し込みは「先着＆27日まで」だから急いで～！【駿府城公園】「楽しく運動不足を解消♪」親子で楽しめる1日限定イベント

こんにちは、くふうロコしずおか編集部です。

静岡新聞社・静岡放送とサントリーウエルネスが共同で開催する「静岡県ノルディックウォークフェスタ2024」が、2024年7月7日（日）に駿府城公園・富士見芝生前広場で開催！

このイベントでは、北欧発祥のノルディック・ウォークを楽しむことができます。

ノルディックウォークの魅力

ノルディック・ウォークは、2本のポールを使って歩くことで、正しい姿勢を保ち、上半身をしっかり動かすことができるウォーキングです。

通常のウォーキングよりも高い運動効果があり、老若男女問わず人気があります。

イベントでは、1キロコースと3キロコースが用意されており、1キロコースでは指導員によるレクチャーも行われます。

健康チェックとアドバイスも！

当日は、筋肉量測定も行われます。

体組成計を使って部位ごとの筋肉量を測定し、その結果を基にスタッフが健康状態についてアドバイスを行います。

参加者は自分の身体の状態を確認し、健康な生活をサポートするためのアドバイスを受けることもできますよ。

イベント詳細と参加方法は？

受付時間は8：30〜9：30で、参加料は2,000円（ポールレンタルは別途500円）です。

参加人数は150人で、応募締切は6月27日まで。応募方法は、公式ホームページまたははがきで行います。詳細は公式ホームページをご覧ください。

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※この記事は2024年6月時点での情報を基に作成しています。
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