絶対買い！【GU】仙台ママがイービーンズ店で見つけた神コスパ"2TOP"が万能すぎ！無限活用コーデ「季節の変わり目対策」「40代にも似合う」
こんにちは、「くふうロコ仙台」公式ライターのあゆみ/ayuccchiiiです。
仙台在住歴は約20年。
４人家族で、中学生と小学生のお母さんです。
整理収納や節約、お菓子作り、季節の手仕事など、おうち時間を豊かにする暮らしが大好きです！
2024年の夏！暑かったですね～～～🤣
暑さ対策をしていても、この夏ダウンしてしまったという方もいるのではないでしょうか？？💦
９月になり、夕方少し涼しい風が吹き、夜にはコオロギの鳴き声が聞こえ、少しずつ秋の気配が近づいて来ているのを感じます。
今回は、"季節の変わり目の悩み"を解消してくれる、GUの神コスパアイテムをご紹介します！
夏から秋の変わり目に要注意！「秋バテ」とは？
夏が終わり、秋になる時に気を付けたいのが...
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秋バテ！！！
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"夏バテ"だけじゃなく、"秋バテ"もあるんかーーーい！🤣って思いません！？
秋バテとは、朝晩が涼しくなり日中との寒暖差が大きくなると、体がそれに対応しようと頑張るため、自律神経が乱れやすく、さまざまな不調が現れやすくなること。
なんとなくだるいな、頭が痛いな、調子悪いな...というとき、自律神経が乱れている...というのは、わりと最近よく聞く話だったりしますよね。
かくいう私も、昨年の９月、10月は体調を崩してしまい、救急車で運ばれるという初めての経験をしました💦
結果はメニエール病だったのですが、気持ち的にも根詰めて頑張りすぎていて、頭痛が頻発して、体がなかなか本調子ではなかったんです。
なので、今年はしっかり対策しよう！と思っています💪
「秋バテ対策」って何をすれば良いの？
「秋バテ対策」と検索して調べてみると、
「規則正しい生活を送る」「適度な運動や入浴」「水分補給をしっかり」
といったことが書かれています。
要は、体の調子をバランスよくしっかり整えようということ。
個人的には、怠けがちな「運動」をしっかりやりたく。
まずは形から入ろう！ということで、おすすめのウエアをご紹介します！
圧倒的なコスパ！GUおすすめライン「GUACTIVE」
今回は、仙台駅前の「GU仙台イービーンズ店」に行ってきました！
なぜGUがおすすめかというと...
「圧倒的コスパのよさ！」なのです。
さらに、GUには「GUACTIVE」という、運動にとても使い勝手の良いラインがあります😉
ほとんどの価格が、なんと2,500円以下です♪
機能性バツグン！合計5,000円以下！GU神コスパ"優秀ウエア"2選
今回購入したのは、この2点。
カラーは数種類あり豊富ですが、定番のブラックにしました！
推し①「アクティブブラGA」
▶アクティブブラGAの詳細はこちら
胸をしっかりホールドしてくれるので、まさに運動向き。
動いても胸が気になりません！
自宅用のブラにもおすすめできると思います。
推し②「ドライストレッチジョガーパンツGA」
▶ドライストレッチジョガーパンツGAの詳細はこちら
こちらも、万能に使えるブラックがおすすめ！
シワになりにくいし、サラッとした生地で履き心地抜群。
ウォーキングはじめ、あらゆるスポーツに使えます。
2つ買っても5,000円以下！
これに990円のTシャツを加えると、5,000円台で2点の購入が可能です。
素晴らしいコスパ！！！
実際に着てみた！着やせ効果＆活用法をご紹介
ジョガーパンツは、足首に向かって細くなるスタイルだから、着やせ効果抜群！
在宅で仕事をするときは、いつでも動けるようにこのスタイルが多い私です。
デザインが素敵なので、運動の予定がない日でも積極的に着用して、思い立ったら少しウォーキングできるようにしていますよ♪
YouTubeを見ながらヨガをしたり。
YouTubeには、初心者のためのヨガ動画がたくさん！
ガッチガチに固まった体が、ゆっくりほぐれて気持ちいいんです。
1日10分など、まずは短い時間でいいから続けるのが大事だと思っています。
…いや、このブラを着て、到底お腹を出せるようなスタイルではないのですが、一人でヨガをするときは現実と向き合うために、あえてこのスタイルで（笑）。
最近テニスを始めたので、テニスの際も着用しています。
仙台市のプログラムで、初心者用のテニス教室がありまして。
レッスンに週1回通っています♪
強制的に運動する状況を作って活動中！
最初は疲れますが、慣れると体がとっても軽いし、なにより趣味が増えてうれしいんです♪
GUのウエア上下どちらも着て行きますが、テニス中もとても快適！
運動以外には使えない！？→いやいや、「普段使いコーデ」をご紹介
スポーティーなTシャツを使ったカジュアルコーデは、間違いなく合います♪
ブラックのパンツだと、トップスに合わせるカラーの幅が広がる♪
ワンピースを使ったレイヤードスタイルにも👍
足はあまり出したくない40代の私...。
レギンス的な役割で、ワンピース着用中の足をカバーしています。
トップスにシャツを合わせて、キレイめカジュアルも👏
GU公式のレビューでは、オフィスに着て行くという方もいましたよ♪
足元はスニーカーがよく合うけれど、スポーツサンダルも似合う！
10月初めくらいまでは暑い日が続きそうだから、スポサンもまだまだ活躍。
まとめ
「GUACTIVE」のスタイルはいかがでしたか？
夏の終わりくらいから少しずつ体を動かして、秋バテ予防に備えるといいみたいですよ。
今年の秋は「秋バテしない！」が目標です♪
最後に余談ですが、去年メニエール病を発症したときに、医師からたくさん水を飲むように言われました。
むくみなんかも関係あるようで...。
今は症状が落ち着いていますが、個人的にはやはり水分補給が大事だと思っていて、毎日1リットル以上は飲んでいます。
秋バテ対策、運動に合わせて水分補給も激しくお勧めします👩
※この記事は2024年8月時点での情報を基に作成しています。
※施設・店舗情報は公式サイトおよびGoogleマップの情報を基に作成しています。
